Mobile menu

Аэробные классы

Аэробные классыAerobic
Разучивание комбинаций различной степени сложности, состоящих из базовых движений классической аэробики.
Класс рекомендован для всех уровней подготовки.
Aerobic Dance
Разучивание комбинаций классической аэробики с элементами стилизованной хореографии.
Класс рекомендован для всех уровней подготовки.

Аэробные классыAEROBIC MIX
Введение в аэробику. Урок состоит из двух частей. Первая часть — разучивание основных движений базовой аэробики и степ-аэробики. Вторая часть — силовая работа.

Steр
Обучение свободному владению базовыми шагами степ-аэробики и соединению их в различные комбинации. Урок с использованием степ-платформы.
Класс рекомендован для всех уровней подготовки.