-
Мы делаем спорт доступным!
-
Правильно питайся! Всегда высыпайся! Больше улыбайся! Никогда не сдавайся!
-
Нет на свете прекраснее одежды, чем бронза мускулов и свежесть кожи
-
Эмоции в подарок!
-
Ты в норме, пока ты в форме.
-
Нам смелым и сильным, и ловким cо спортом всегда по пути!
-
Я знаю, что могу достичь того, чего хочу. И я достигну!
-
Только тренировки могут избавить нас от серости будних дней!
-
Подарки
Силовые классы
Body Sculpt
Силовая тренировка на все группы мышц с использованием различного оборудования. Каждая группа мышц прорабатывается по очереди, используются изолирующие упражнения. Занятие подходит для всех уровней подготовки. Развивается выносливость мышц.
Cross ART-FIT
Силовая тренировка, в основе которой лежит такое популярное направление как CrossFit – эффективная программа всестороннего укрепления вашего тела. Подходит для всех уровней подготовки.
Functional
Тренировка, направленная на развитие ловкости, баланса, координации движения и общей выносливости. На уроке используется специальное оборудование: медицинский мяч разного веса и гимнастическая палка с резиновыми амортизаторами. Класс рекомендован для всех уровней подготовки.
Pump
Современная версия силовой тренировки со штангой. Специально выстроенный формат урока позволяет максимально воздействовать на все группы мышц. Класс рекомендован для высокого уровня подготовки.