Mobile menu
Япосещаю тренажерный зал клуба "Арт-Фитнес" с 2008 года. Причем хожу туда до работы, вместе с директором. Этот зал мы выбирали вместе, так как у нас,как у офисных и одновременно руководящих работников, гиподинамия и нервозность присутствуют одновременно. Конечно, ходить около дома удобнее,но я вечером уже ничего не соображаю, еле тащусь, а директору некогда по вечерам. Поэтому обсудив множество мест,мы пришли в этот клуб и не разочаровались. Во-первых,он работает с 9.00 утра до 21.00 вечером. Программ посещения тренажерного зала -две: понедельник-среда-пятница, и вторник-четверг. В субботу зал также работает.В воскресенье работает в осенне-зимний период. Тренажеры может и не супер-навороченные,но всегда смазаны,не скрипят,поломанных я пока не встречала. Зал всегда чистый,убирается до прихода посетителей. Тренажерных залов - два,везде стоят кондиционеры,музыкальные центры.Для спортсменов,занимающихся на беговых дорожках - установлены телевизоры. Есть не только наборы грузов для штанг,но и набор гантелей от 0,5 кг. Есть скакалки,обручи,фитболы,утяжелители для рук и ног,степ-платформы,весы. Сам фитнес-клуб оборудован тремя раздевалками - две женские и одна мужская. В каждой раздевалке две душевых, гель для душа стоит на полочке. Горячая вода есть всегда! Все раздевалки имеют шкафчики с 2-3-мя вешалками. Везде развешаны зеркала. В каждой раздевалке стоят удобные скамеечки, обязательно есть фен и ложечка для обуви. Есть фитнес-бар, там можно и просто бесплатно попить воды ,и сок заказать, и чай, и кофе. Дают перед тренировкой или после (кому что нужно)полотенце, правда,я всегда свое ношу. Достаточное количество освещения помещения - не экономят на клиентах. Тренеры грамотные, всегда подскажут и покажут,но сильно не надоедают - тут уж сам решай,с тренером делать правильно,или без тренера на свой страх и риск. Также в фитнес-клубе есть множество фитнес-программ - йога,пилатес,восточные танцы,клубные танцы,брейк-данс,аэробика,и салон красоты. Девушки на ресепшн хорошие,спокойные,грамотные,могут объяснить и посоветовать.Можно купить подарочный сертификат на занятие в этом клубе. Словом, мы довольны, занимаемся по утрам перед работой, и бодрые приходим на рабочее место. Ставлю им пятерку!